Mi nombre es Xuan Lan. Soy profesora de yoga y experta en bienestar. El yoga entró en mi vida por casualidad hace 18 años cuando vivía en Nueva York, lo practicaba como un hobby después del trabajo.  Es en Barcelona que desarrollé y profundice mi práctica y descubrí luego mi pasión y vocación por esta disciplina.
Mi práctica habitual fue el ashtanga yoga estilo tradicional Mysore durante  10 años, pero ahora me gusta variar los estilos de yoga dinámico (Vinyasa, Dharma, Jivamukti, ashtanga yoga etc.). en 2011 me certifie en vinyasa yoga en Barcelona, luego volví al Ashtanga para hacer un curso de formación con David Swenson en Munich, y en 2016 hice la formación de Dharma Yoga en Nuevo York.
Sigo formándome a través de talleres, formaciones y retiros con profesores y maestros que me inspiran, pero me gusta ir a clases de yoga porque siempre aprendo de los demás profesores, da igual que sean conocidos o profes del barrio.
El yoga cambió mi vida y espero que cambie la tuya también. Es un camino largo y bonito que te hará sentir más feliz y más “tu”.